醫志協籲各界正視自殺問題
【特訊】十三歲女學生跳樓自殺的新聞傳來,同事們不免惋惜一番。報紙上資料顯示該女學生由於一年前轉校,與(新學校)其他同學話不投機,校園生活不愉快而萌發輕生念頭。同日,又有一精神病患者自殺,而最近的六月二十六日,再有警員自殺。由於自殺事件的頻傳,造成許多家庭的破碎及社會的不安,而這些社會菁英與未來棟樑的逝去,更是讓社會付出了難以估計的成本。澳門醫護志願者協會,對澳門社會接二連三發生的自殺、尤其是青少年自殺事件深表關注,強烈呼籲教育界及社會各界防止自殺,人人有責,儘快撲滅自殺「傳染」之歪風,全面啟動和落實推廣「生命教育工程」,讓澳門人人都能「認識生命、珍惜生命、欣賞生命、尊重生命」,減緩或杜絕自殺再發生,復興人文關懷的和諧健康社會。
因應澳門近年社會發展急速,個別人士無法適應這種生活變化時,易產生輕生念頭,研究顯示在所有自殺個案裡,大約有百分之九十是與精神問題有關。青少年正處於生理及心理發展的風暴期,他們的情緒複雜及敏感是感情最脆弱也最豐富的時期,因為過於在乎他人的看法,會傾向壓抑自己的情緒,若青少年無法適當的悲傷,會有較高的自殺傾向,雙職家庭應多關注子女的情緒和壓力,協助疏導子女心中的鬱結。事實上自殺者通常會有意無意透露自殺的訊息,根據研究有百分之五十至百分之七十的自殺者在生前曾以各種方式向周圍親友、同儕或其它重要他人傳達過輕生的念頭。而週遭的人往往因為對自殺的不瞭解或存在固有對自殺的迷思而致錯失挽救這些年輕生命的機會。是故,教導學校教職員工、家屬及朋友如何辨識有自殺傾向或意圖者,有其重要性。
校園自殺防治工作有必要受到校園管理者的重視與正視,校長是校園自殺防治的領導者,更應具備「生命教育」的理念與正向面對自殺防治的態度,認識自殺相關因素與防治做法,提供校內教職員工一套訓練方案,未來可以透過這些員工進行自殺防治。使每一位教職員工都有機會受到自殺防治的訓練,進而成為校園中自殺防治的守門人,教導他們如何辨識自殺者的警訊與求救訊號,及提供社會資源做適當轉介治療,在第一時間做最快的處理,避免悲劇重演。此外,近年來抑鬱症罹患率逐年攀高,藉由抑鬱症的介紹,瞭解抑鬱與自殺的相關程度,也是培訓課程中的重點。
守門人是指青少年的父母、監護人、學校教師及行政人員、同學、朋友等。訓練守門人認識自殺理論、瞭解自殺者的態度、協助自殺身亡者的家庭、同儕、社區、撫平傷痛、提昇社會大眾對青少年自殺的瞭解,在緊急時能伸出援手,或向自殺防治機構求救。學校可以利用辦理演講、座談、舉辦音樂會及製作宣導品等宣傳法來訓練守門人。
醫志協籲各界正視自殺問題透過訓練確實可以幫助大家瞭解自殺的徵兆、澄清自殺的迷思及危機介入的技巧,對企圖自殺的青少年提供協助來降低青少年的自殺率。
另一方面,在同一幢大廈內自殺已經多宗,居民都擔心有心理隱憂,建議可以仿效香港,在這些自殺黑點大廈內裝設防護網,減少自殺風再蔓延。目前,本澳存在相關的專業機構不足的情況,我們建議政府要加大在防治青少年自殺方面的投入,增加對學校及相關機構的專項資助和培訓,扶持社團開設更多的生命輔導熱線和防治自殺項目,啟動並逐步完善「生命教育工程」體系,防範於未然,進一步培養更專業的防治隊伍,多層次多系統的支持和參與,才是標本兼治的防治青少年自殺輕生問題的良方。◇