催眠大師剖析心理奧秘

催眠大師剖析心理奧秘

“請不要想紅色的大象！”指令清晰，可惜你的大腦完全不聽使喚，一頭奇怪的紅色大象清晰刻進腦海裡；你又是否想過，勸服一個俯身欲跳的輕生者的最佳語句是“何不倒轉身來跳？”，輕生者聽罷腦海會霎時空白，正是拯救的最佳時機。昨晚的澳大時代大講堂上，來自四川大學的心理學教授、中國催眠大師格桑澤仁，用極盡風趣生動的語言，將其根據多年在藏區生活的經驗，結合對東方博大文明的領悟總結提升的一套“得覺催眠”理論體系，與澳大學子共同分享。

由澳大研究生會主辦的第十一期時代大講堂，昨晚六時於該校文化中心舉行，是期邀得中國著名心理學家格桑澤仁，主持題為“我和我的對話決定我的快樂”的心理學講座，與澳大教務長彭執中、研究生會理事長劉偉剛及數百名澳大學子分享其首創的“得覺催眠治療法”的種種奧秘。

“得覺催眠”傳承自東方傳統“儒道釋”思想，鼓勵人們把握快樂當下，覺悟而動、因動而得、自得而覺；格桑澤仁稱，內心的快樂、喜悅與滿足才是人生最大追求。在講座上，格桑澤仁列舉多個實證例子，分析人體左右腦各自分工，讓觀衆學習如何開發大腦，認識自我；其後又剖析個人情緒對生命的影響，鼓勵觀衆放鬆身體、調整意識狀態，認識潛藏內心的心理秘密，進而釋放潛意識深處的壓抑，輕鬆、愉悅地體驗生活。整場講座穿插多個觀衆互動參與環節，衆嘉賓與學子熱情投入其中，盼獲得自我深度成長與情緒平衡的效果。

本報記者 樊越欣