研究：無聊有可能悶死人

研究：無聊有可能悶死人

【本報訊】外電倫敦十二日消息：你會不會真的悶到死？在即將出版的四月份《國際流行病學雜誌》內，專家說，抱怨無聊的人，較有可能早死，而高度無聊和厭煩的人，死於心臟病或中風的機會，比對自己的命運無怨無恨的人高一點五倍。

倫敦大學的布列頓和什普萊提醒，單單悶本身是不會殺死你的，但它可能是其他風險行為如飲酒、抽煙、用毒品或出現精神問題的一種症狀。

研究人員對在一九八五年至一九八八年間對七千五百名年齡在三十五到五十五歲的公務員進行的問卷調查進行分析。

那些在問卷中報告感到在工作中非常沉悶的人，比那些沒有報告覺得很悶的人，死於心臟毛病的比率高達兩倍半。專家說，有關沉悶同增加心臟問題的研究雖然是初步的，雖然二者並非直接有關，但沉悶導致心臟出毛病是可能的。

哈佛大學醫學院一位副教授兼美國心臟病學會發言人肯倫說：“覺得無聊苦悶的人，可能沒有心機吃得好，做運動及過令心臟健康的生活方式，這樣他們就更可能心血管出事了。”覺得悶的人最終會扯上憂鬱症，如果他們易於心臟病發，一點也不出奇，憂鬱症長期以來被確認為心臟病的一個風險，亦有可能當人們覺得悶時，危險的荷爾蒙就從體內釋出，對心臟造成壓力。

蘭開郡中部大學一位專門研究沉悶問題的職業心理學高級講師曼恩說，悶同壓抑憤怒有關，那會令血壓上升，身體自然免疫力受抑制。不過，曼恩說，只有那些長期覺得悶的人才應該擔心。畢竟人不時總有覺得悶的時候。