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 拯救大脑的20种方法

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發表人內容
fongkk
Admin



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注冊日期 : 2009-07-25

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發表主題: 拯救大脑的20种方法    拯救大脑的20种方法 Icon_minitime周四 9月 02, 2010 11:36 pm
拯救大脑的20种方法
http://article.yeeyan.org/view/BeYoung/112523


1)读一本好书。
2）大脑学院。
3）练习冥想。
4）获得大量的休息。
5）规律地锻炼。
6）吃一顿好早餐。
7）积极地思考。
8）不断地学习。
9）戒酒。
10）拥有浪漫（特别是女性）
11）打破你的例程。
12）不要看太多电视。
13）处理数字问题。
14）停止依靠GPS走路。
15）唤起远久的记忆。
16）创造优美的音乐。
17）说一种新语言。
18）记忆一首歌。
19）遮住你的双眼绕你的屋子走。
20）扩大你的词汇量。
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拯救大脑的20种方法
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